Medizinische, Klassische & entspannung Massage in Basel

Klassische medizinische Massage in Basel

Eine klassische Massage hat viele Vorteile. Sie verleiht Kraft und Vitalität, verbessert die Sauerstoffzufuhr der Muskulatur und hilft gegen Schmerzen im Gewebe. In den Muskeln befinden sich verschiedene Stoffwechselprodukte. Mit einer klassischen Massage fällt es dem Körper leichter, diese abzutransportieren und den Muskel somit von einer Verhärtung zu befreien. Weitere positive Effekte einer klassischen Massage sind eine verbesserte Durchblutung, der Stoffwechsel wird angeregt und die Muskulatur entspannt sich.

Anwendungen

Erkrankung des Bewegungsapparates
Entspannung der Muskulatur
schmerzhafte Verspannungen
einseitige Belastungen
Muskelveletzungen
Muskelzerrung

Definition der klassischen Massage

Die klassische medizinische Massage, oder auch schwedische Massage, wird als KTM (Klassische Massagetherapie) bezeichnet und gilt als älteste Heilmethode überhaupt. Es ist eine manuelle Therapie und sie wirkt ein auf unsere Muskulatur, Sehnen, Bindegewebe bzw. Faszien, aber auch auf das vegetative Nervensystem. In dieser Technik können verschiedene Griff, Zug und Klopftechniken angewandt werden. Die klassische Massage dient dazu Gewebe zu lockern, zu dehnen und zu durchbluten, um hier entweder gezielt eine Entspannung oder eine Aktivierung zu fördern. Sie gilt als eine Therapiemöglichkeit zur Entspannung der Muskulatur, Lösen von Verklebungen und Narben, Verbesserung der Wundheilung, Linderung von Schmerzen und zur lokalen Steigerung der Durchblutung, ebenfalls wird eine Wirkung über Reflexbögen auf die inneren Organe erzielt.

Streichungen werden mit beiden Händen ausgeführt. Hier kann entweder parallel gestrichen oder Drückungen vorgenommen werden. Bei den parallelen Streichungen werden die Hände wechselseitig gegeneinander geschoben und führen über die Haut. Bei den Drückungen liegen die Hände nebeneinander undes wird ein leichter Druck auf das Gewebe ausgeübt. Streichungen werden am Anfang der klassischen Massage eingesetzt, um den Patienten auf die Massage einzustimmen und die Muskulatur zu erwärmen. Ausserdem können dabei bereits Verspannungen und Verhärtungen erspürt werden.

Die Methodik der klassischen medizinischen Massage

Kneten (Petrissage)

Durch das Kneten werden Verspannungen gelöst und die Muskulatur verstärkt durchblutet, um den Abtransport von Stoffwechselprodukten zu beschleunigen und die Muskeln zu tonisieren und zu entspannen. Beim Kneten werden die Muskeln gegeneinander verschoben und gleichzeitig gedehnt.

Reiben (Friktion)

Beim Reiben werden mit Daumen und Fingerkuppen kleine, kreisende Bewegungen ausgeführt. Diese können bis tief in die Muskulatur reichen. Dadurch werden harte Knoten aufgelöst, die im Muskelgewebe erspürt werden. Die Friktionen erfolgen immer mit unterschiedlichem Druck.

Erschüttern (Vibration)

Bei dieser Grifftechnik wird mit der Handfläche oder den Fingerkuppen gearbeitet. Die Bewegungen sind dabei auf bestimmte Punkte der Muskulatur gerichtet, womit eine nachhaltige Entspannungbewirkt werden soll.Den Abschluss der Massage bilden ausstreichende Bewegungen.

Klopfen (Tapotement)

Durch das Klopfen bei der Massage werden die Muskeln entspannt das Nervensystem angeregt. Differenziert wird zwischen harten und sanften Klopfen. Sanftes Klopfen wirkt muskelentspannend, hartes Klopfen anregend Zum Klopfen wird die äussere Seite des kleinen Fingers, alternativ die Fingerkuppen benutzt.

Top Massage in Basel

Neurophysiologische Wirkungen
Gerade bei muskulären Verspannungen kann eine klassische Massage – je nach Diagnose – hilfreich wirken. Meist ist es allerdings nicht mit einer Anwendung getan, mehrere Massagetermine sind hierbei in der Regel angezeigt. Durch die klassische Massage kann die Elastizität des Gewebes und damit die Spannung wieder normalisiert werden.

Psychische Wirkung
Die psychische Wirkung einer Massage ist ebenfalls ein wichtiger Aspekt. Gerade Patienten mit Rücken oder Nackenschmerzen sind häufig angespannter und reizbarer. Eine klassische Rückenmassage bewirkt oft Wunder, der Patient ist befreit von seiner Sorge und kann hierdurch auch seinen psychischen Zustand verbessern. Daher wird die klassische Massage zum Beispiel nicht nur im Bereich Gesundheit eingesetzt, sondern kommt auch in zahlreichen Wellnesshotels und Wellnesseinrichtungen zur Anwendung.Wer sich für einige Tage von Stress und Hektik erholen möchte, die übrigens durchaus Verspannungen hervorrufen können, kann sich auf eine klassische medizinische Massage und deren psychische Wirkung freuen.

Zusammenfassung

Entspannung der Muskulatur
Lösen von Verklebungen
Verbesserung der Wundheilung
Entspannung der Haut und des Bindegewebes
Lokale Steigerung der Durchblutung
Schmerzlinderung- Reduzieren von Stresshormonen
Verbesserung des Zellstoffwechsels
Wirkung auf innere Organe über Reflexbögen

Indikationen & Kontraindikationen

Unsere klassische Massage Basel kann insbesondere in diesen Bereichen sinnvoll sein:

Muskelverspannungen
Narben und Verklebungen zwischen den Geweben, beispielsweise nach Operationen
Schmerzen im Bereich der Muskulatur

Wie alle Therapien birgt auch die klassische Massage Risiken. Daher sollte auchhier, wie bei allen Massagetherapien, die unterschiedlichen Stadien der Beschwerden sowie die Wundheilung beachtet werden. In der Regel sollte die klassische Massage beispielsweise nicht angewendet werden innerhalb der ersten 48 Stunden nach Verletzungen. Über weitere Erkrankungen, bei denen die klassische Massage nicht angewandt werden sollte, informiert der behandelnde Arzt.

Fragen & Antworten

Eine mediznische Massage ist die spezifische manuelle Manipulation an Muskulatur und Faszien. Voraussetzung für eine medizinische Massage ist das Hintergrundwissen über Anatomie und Pathologie. Dabei werden Klassische Massage, Bindegewebsmassage, Lymphdrainage und Fussreflexzonenmassage miteinander kombiniert, je nach Beschwerdebild des Kunden.

Die medizinischen Massagen unserer Therapeuten können über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin bei Ihrer Krankenkasse abgerechnet werden. Gerne sind wir Ihnen bei der Abklärung der für Sie anwendbaren spezifischen Konditionen behilflich.

Häufige Massagen sind empfehlenswert, dabei wird eine Massage von einer Dauer von 60 Minuten mehrmals wöchentlich empfohlen. Massagen sind gesund, fördern die Durchblutung und steigern das generelle Wohlbefinden.